金策边吃边问。
“关键是丹田问题,这可无先例。”东方雄叹息道。
十人吃着可口的饭菜,对身上的问题皆一筹莫展。
丹田,是道门内丹术丹成呈现之处,炼丹时意守之处。也是道门修炼内丹中的精气神时用的术语,有上中下三丹田:上丹田为督脉印堂之处,又称“泥丸宫”;中丹田为胸中膻中穴处,为宗气之所聚;下丹田为任脉关元穴,脐下三寸之处,为藏精之所。丹田已被各门各派气功或运气方法(如唱歌及说话用丹田气,可减小声带受损机会),广为引用。
上丹田为性根,下丹田为命蒂。性命交修,便可以打通大小周天,达到炼神还虚的境界。
修道人称精气神为三宝,视丹田为储藏精气神的地方,因此对丹田极为重视,有如“性命之根本”。
“印堂印,关元穴,膻中穴俱毁,冥河真够绝的。”项剑眉头紧锁道。