确能够曾强体质。许多时候，甚至一些小的、隐性的不太严重的疾病，都会随着锻炼之后体质便好而自行消除。要知道，大病重疾，多数往往都是由先前隐秘不察的小症发展而来，平日多锻炼，许多时候就可以消除那些小症，从而在源头上避免小症发展为重疾。而且，就算是大病，也可以通过有计划的锻炼而提高体质，增强药物的疗效，更加利于治疗。所以，坚持运动，延年益寿。皇后娘娘和诸位公主殿下，不妨也随着陛下每日进行锻炼，定会获益良多。不过，皇后娘娘和众位公主殿下毕竟不是男子，故而锻炼的强度需比陛下少上一些。若是皇后娘娘和公主殿下愿意，可每日早晨随陛下一同快步走，打太极，下午的跑步可不必进行。晚间的散步，也可一同进行。”
“若是对身子有好处，倒也不是不可。”长孙皇后颔首笑道。
李世民朝夏鸿升多看了一眼，眉头微微皱皱，不过却并没有说些什么。(未完待续。。)