跑步的吴限，也不知道跑了多远，反正就是看时间。
跑了一个小时之后，转身又跑回去，正好要一个小时。
早晨8点钟，晨跑两个小时后的吴限，回来到原子。
此时他已经满身大汗，头发、衣服、裤子都已经湿透。
从这个出汗量就能知道，吴限两个小时的晨跑的含金量。
看节目的观众，都吃惊吴限的自律性。
当吴限脱掉外套，然后把t恤脱掉用力一拧，吸附在衣服上的汗水，如同小瀑布一般流下来。
脱掉衣服，光着膀子的吴限，感觉不到冷。
但因为身体热，可空气又是冷的。
这就让吴限的身体表面冒着肉眼可见的热气。
女观众兴奋的是，吴限那劲爆的身材。
那一块块有她们拳头大的腹肌，还有那自然的胸肌。
哪个女孩子看了这样的身材不嗨森？
吴限也不着急，趁着休息的时候，他先给院子里的这个炉生火。
准备等下洗完澡出来了，能做个早餐吃什么的。
把火升起来，然后把锅洗干净放上水烧着，他这才进去洗澡
昨天来的时候，吴限带了三套过来，够换。
实在不够的话，赵莉影的行李箱里，应该也有一套他的衣服。
8点半，吴限洗完澡出来，准备做个早餐。
什么早餐？他看了一下，只有面，不然就是熬粥。
当然也有节目的赞助商米稀，但吴限不喜欢喝这些东西。
本来是打算做个面吃的，但如果做面吃的话，他就只能做自己的吃，因为其他人还不知道什么时候睡醒，现在做出来，等他们睡醒都凉了。
可是就做自己的吃，等下他们睡醒了没的吃，似乎也不好。
关键是，观众还不理解，以为吴限是自私，只给自己做。
考虑了下，吴限还是觉得煮粥吧，正好有做养生粥的食材。