这几乎是她最后的争取个人奖牌的机会了——自由操只有5.0的难度显然是不太够用，而且，众人都心知肚明，这个成套的表现也几乎是谢听兰“逆天改命”走进世锦赛大名单甚至最后名单的关键砝码。交换腿结环跳接上小翻，随着第一次提示音响起全部木上动作都完美结束，转播镜头聚焦到谢听兰在木端短暂停留时坚毅的眼神。
助跑，打踺子起空翻，腾空的同时双手抱膝，身体利落地折起成团身形态，向后翻腾两周之后稳稳当当地站住。
后团两周下，谢听兰终于再一次把她原本掌握的下法展现了出来，或许她也终于从两年前自己画下的那个圈子里走了出来，可以重新用全部的心神拥抱炙热的理想，奔赴未来的挑战。而在这一个稳稳的站定的下法背后，或许是无数悔不当初的泪水，或许是无数追赶时间的汗水，又或许，还有大把大把在一次次与“机会”失之交臂中度过的大好年华。
“兰姐，可给我感动哭了。”简秋宁拥抱着她的时候真心诚意地这样说。
难度分6.600完成分8.166，得分14.766，四套平衡木全部成功完成且获得高分，这就是本次全运会谢听兰交出的满分答卷。当然，对于这场平衡木决赛来说，这无疑也是一张满分答卷，赛程过半无人出现大失误，且成套各有特色，各美其美。
粤省十五岁的李竹君在众人的期待之中第五位上场，从资格赛的高分来看她不说是金牌的竞争者也是奖牌的有力冲击者——当然按照一般的逻辑，都拿过一枚团体金牌“保底”了，又是新人，只要尽力发挥出自己的能力就好了，不用顶着多大压力。然而，李竹君一上来的毽子后直就以一个非常诡异的姿态狼狈地摔到了地上。
“可惜了，发挥很不好，她的姿态其实特别漂亮。”有点踉跄的后直720结束整个跌跌撞撞的成套，13.033的失误分被童桐轻描淡写一笔带过：“好，下一位出场的是简秋宁，资格赛发挥一般排在第十位，在粤省队内淘汰了一名选手以及沪市队徐若澄退赛之后递补进这次比赛，让我们看看她会有怎样的表现。”
会有怎样的表现？估计没有观众和领导们眼中的“惊喜”，没有一众人等期待揣度的前手翻前屈，体操就是这样的，有的动作没有了就是没有了，可能一辈子都没法再做出来的。但是目前编排进成套里的每一个动作她都已尽力做到最好，前团180今年第一次奇迹般地“纹丝不动”，下法也稳稳站住了。反正在章龄和张卉看来，这已经是惊喜级别的发挥了——“我就说，秋宁临场从来不会掉