有冲跳马这条路。”
“是啊——队里不是都在说，宁导亲口说过，奥运会一定会有一个平衡木单项选手。”说是传言，看平衡木场地的空前热度便知道传言与真相无异，钱笑笑也苦笑了。“我也只有冲跳马这条路。”
两个小姑娘肩靠着肩无言地依偎在一起，看外面鳞次栉比的高楼投射的璀璨光芒。温和的暖意从彼此的外套里逃逸出来，她们甚至可以听到在无边的静谧里，有骨骼伸展的声音。
“来，今天训练之前，我们先来一起观摩一下我们外训小分队这一个半月最显著的成果。任小棠的高低杠，进步很大。”
2018年进入最后的倒计时，在留守“家”中的众人或期待或很不期待的目光之中，宁士轩终于带着两位教练和六位选手平安归来。这位仍然算是新官上任的总教练果然不按常理出牌，回到体操中心的第一件事就是让任小棠展示外训成果，直来直去阳光坦诚的人物形象立得那叫一个稳稳当当。
内容未完，下一页继续阅读 “来，我帮你打杠。”不过任小棠却像是事先并不知道会有这么个安排，被点到名的瞬间跃跃欲试之余又不免有些不好意思的慌张，不由自主地就去和站在所有人最前面的简秋宁对目光。简秋宁微笑着递过一个鼓励的眼神，过去拿喷壶和海绵块，反正无论他——简秋宁平日对宁士轩的昵称——想干什么，只要小棠不骄不躁顺下成套，那这个展示机会对她自己而言就可以当作是个良机。
准备工作有条不紊地进行得很迅速，陈松涛把保护的软垫铺到下法落地区。从低杠屈伸上，蹬杠shapo接腾身360的转体，后面再接上一个特卡切夫空翻，这一串ddd0.3是夏训任小棠就掌握了的，现在整合进成套。单做一个e组的屈体叶格尔，然后是新动作，腾身特卡切夫！接pak空翻换杠，连接还有点儿不熟练，高换低抓低杠有点儿塌腰，不过流畅的衔接看得出是有底的。再来一个蹬杠shapo180回来，两次大回环——
团身720旋下，竟纹丝不动地钉住。任小棠抬头挺胸亮相，一脸自信的笑容。
“漂亮！”简秋宁带头鼓掌，叫好声在场地周围轰然响起。
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不好意思~稍微晚了点
第十一章
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“任小棠在短短四十天的时间里把高低杠项目的难度提升到了6分以上，训练刻苦，进步也很快，值得表扬。”虽说任小棠成套里的动作元素多多少少