都无法集中，浪费时间还没办法让自己拥有好情绪，像这种内耗式的感情，还是趁早放开手比较好！
姜虎东我们节目嘉宾们很多状态或者困扰提出想法，这样子屏幕前的观众们也可以带入或者一起讨论一下。
姜虎东停止内耗，成就更好的自己。
【换乘感觉是那个时期情感迷茫的时候，拿出来看看都会长大的程度】
【这或许就是这个节目组想带给大家的东西吧！】
【换乘的意义是爱、重拾和夏日的阳光。】
【相遇就是缘，我祝大家都成为更好的自己，我们一起努力！】
【好！很少有弹幕这么干净了！我喜欢！】
金硕珍想看朴智旻了，虎东～
郑号锡真是没眼看！哥！你让我恶心！
金硕珍什么！你怎么这样说哥TT 哥太伤心了
郑号锡- -
郑号锡哥，别演了…
单人一间的朴智旻，刚好洗完澡在床上看着书，镜头靠近大家都能看出来这本是从姜茶那里借来的书。
看着书，却没有看的那么认真，余光总是会或多或少的瞟到节目组准备的专用手机上。
等到信息提示音响起，才终于正大光明的放下出书拿起手机查看信息。
看过信息后，拿出床头柜上的信封，打开封口，拿出白色的信纸。
【哇哦，看来我们小旻同志很期待嘛！】
【感觉朴智旻恨不得偷偷自己给看了kkk】
【好好笑啊，任谁看都知道这个家伙心思不在书上啊！】
【我看额外放送了，光这一页就看了八分钟哈哈哈哈哈哈】
【额外放送真的好好笑kkk】