是行为上，老是跟不上。
沈三通做了一些思考，不如退一步。
认知往下降一降，高认知降低一些，和自身行动对齐。
重新达成知行合一之后，再逐步提高行为和认知，以达到至臻之境界。
直白的说，与其念着戒色而做不到。
倒不如先承认自己乃是好色之徒。
实际行动上，也不是完全放松，而是缩减数量，提高质量。
以往的不再留恋，该断的断。
交高水平的新朋友。
完美！
沈三通抓住佟丽婭的小手，松了口气道：“丫丫卷的饼太好吃了，没忍住，不小心咬到了你的手指。”
佟丽婭羞答答的道：“才不是不小心，你都。”
不好意思说下去，太羞耻。
降低自我要求的沈三通大方承认道：“我只是下意识含弄，小吸了一下手指，对了，你洗手了吧？”
佟丽婭又羞又恼，把卷饼塞到他嘴里：“噫！别说了，吃你的烤鸭！”
沈三通盯着她道：“我还想吃鸭鸭。”
佟丽婭脸像烙铁一样，装听不懂，忙活卷饼：“你想吃，我给你卷。”
沈三通道：“不是这个鸭鸭，是那个鸭鸭。”
佟丽婭声音放的很低：“不能在这里吃啊。”
沈三通抓起炙烤的刚刚好的鸭腿，疑惑道：“鸭鸭，就在这里啊，不在这里吃，去哪里吃，凉了不好吃。”
狐疑打量佟丽婭：“我说的是这个鸭鸭，你怎么还不好意思了起来？”
佟丽婭气死：“能不能别逗我，你个大导演好意思欺负我一个小演员吗？”
沈三通反驳道：“某人比我大一岁呢，还沈哥哥，沈哥哥的叫，谁逗谁啊？”
佟丽婭想踢死这个男人：“那我以后叫你弟弟行了吧，以后我是你姐？”
沈三通转移话题：“我验验货，你最近练得怎么样？”
佟丽婭不高兴：“你说话能不能正经点，什么叫验货，我又不是货物。”
沈三通道：“你这个月体重多少，到没到九十五斤？”
佟丽婭一听增重头都大了：“胖起来不上镜。”
沈三通把佟丽婭抱在怀里，教训道：“你是导演还是我是导演？你要锻炼塑形，而不是靠不吃饭。”
试了试佟丽婭体重，大为不满道：“估计还是九十斤，最多九十一斤。”
佟丽婭被抱住，浑身发僵，又发烫。
感觉今天的沈三通攻击性有点强。
但她不想再胖，坚定拒绝：“我从七十八