第439章 冥想和古瑜伽术(3 / 3)

傻地”坐在那,林小茜觉得还行,她和林辰他们一起练习。

五分钟过去。

系统声音响了起来:“宿主,你教林小茜练习瑜伽,获得古瑜伽术。二十小时到宗师级,四十小时大宗师级。”

不少信息涌入林辰脑海中。

“果然来了。”

“而且还是得到的古瑜伽术,不过古瑜伽术需要的经验居然比冥想少。”

林辰心中暗道。

从系统那里得到的古瑜伽术,比他从网上获得的那些肯定要好上许多。

不知不觉一个小时过去。

初学者正常练半小时就行了,许梦瑶和林小茜虽然没练过瑜伽,但她们练过太极,她们的体质比常人强。

“茜茜,你感觉怎么样?”

林辰询问林小茜道。

就算林小茜不学,他获得了一小时经验,教许梦瑶简单的没问题了。

林小茜嘻嘻笑道:“爸爸,还行呀。但我觉得,练习太极更好玩一些。”

林辰:“我们学的太极是古武太极,不少动作对孕妇的影响大,妈妈肚子再大一点就不能再练习太极了。”

“老婆,瑜伽动作有些也不能做,这些我会提醒你。”

许梦瑶点头。

“爸爸,我们去弹钢琴吧。”

林小茜一溜烟跑向了隔壁房间。

隔壁的音乐房中有不少乐器,但茜茜还小,现在最适合学的就是钢琴。

她的水平如今也还行了。

难度不高的曲子她已经能弹出来了。

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