到十分显著的提升，可整个人的精神状态却是大胜从前，比以往更容易集中注意力。
这也是修炼心法时非常重要的一点。
卧室床前的桌面上，摆放着一只玻璃水杯，水杯之内是满满的水。
简艾在床上盘腿而坐，根据脑海之中铭记的心法口诀呼吸吐纳，身体之中真气窜动，像是一股热流一般流淌在四肢百骸。
空气之中的气温正在缓慢提升，简艾将身体外放的真气凝聚在那水杯之上，不多时，便见那杯中之水隐隐开始波动起来……
到十分显著的提升，可整个人的精神状态却是大胜从前，比以往更容易集中注意力。
这也是修炼心法时非常重要的一点。
卧室床前的桌面上，摆放着一只玻璃水杯，水杯之内是满满的水。
简艾在床上盘腿而坐，根据脑海之中铭记的心法口诀呼吸吐纳，身体之中真气窜动，像是一股热流一般流淌在四肢百骸。
空气之中的气温正在缓慢提升，简艾将身体外放的真气凝聚在那水杯之上，不多时，便见那杯中之水隐隐开始波动起来……