源源不断的灵力，同时也借着这三样东西，努力修炼内丹。
而金刚之身的修行也分两种，一种是从内而外的修法，从骨骼修起，另一种是从外由内的修行方式，从皮肤开始。
按照师傅的说法，从皮肤修行起来更加容易，因为皮肤和肺同源。
但到后期，骨骼修行起来，就非常难。
所以，自古以来，都是从骨开始。
也因为这样，二狗在犹豫，如此修行，因为金刚身的修行，可没有那么容易，它就向上的台阶，需要一节一节的修炼。
每修炼一层，都会更难。
二狗也在疑惑，如何修炼，但当下，他需要先修炼一个金性的内丹。
因为有着三样东西的帮助，内丹用了三天时间修炼出来。
但接下来才是最难的，修身。二狗决定先从皮肤修炼，因为这是最容易的，也是最快的，虽然没有金刚铁骨修炼的效果好，但却能在关键时候保住一命。
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