是微弱，基本上是无法用来修炼。不过用来泡茶或者做饭，好处还是很多的。
在知道这井水蕴含了灵气之后，陆凡也就明白了这凤凰米为什么不一般了。这凤凰米因为此地环境好，再加上有灵水浇灌，实际上已经接近于灵米了，自然有很多功效。经常食用好处多多，虽然那些权贵没有修炼仙法，无法吸收凤凰米中的灵气，但是总会有一些灵气会融入到身体当中。
灵米这种食物可是很珍贵的，普通的小门小派根本无法承担。这灵米需要种植在灵气充足，地气升腾的地方，通常这些地方也是种植灵药的地方。一般的小门派用来种植灵药都嫌不够用，怎么会去种植灵米？
也只有那些名门大派才会种植灵米食用。灵米可以增加修为，同时还能净化体质，而且对于刚刚修炼的弟子来说好处多多。