另一个是修炼罡灵，罡灵修炼就是以特殊的方法不断引动天地灵元力对身T进行洗礼。
这样做，一方面提高身T的柔韧度和强度，另一方面使得身T与自身属X元灵力更加契合，这样才能以魔技为基础，调动更多更纯的天地元灵力用於自己的战斗消耗。
这一点与魔灵修炼不同，魔灵修炼是强化对内在的洗礼，主要是神魂，魔法的释放过程。
魔灵修者身T主要起一个引导作用，而魔法释放和JiNg确控制，依赖於神魂的强大，神魂足够强大才能引导控制相应高级别魔法。
独孤箎可算是歪打正着了，无论是T质还是神魂，这两方面，对修者来说，最难提升也是最费功夫的地方，他倒是一点都不费劲。就他的T质神魂来说，整个大陆能与之b肩的可能根本就找不出来几个。
但对於这一点我们的当事人自己，却还处於懵懂之中。
内容未完，下一页继续阅读 第一天，独孤云天为独孤箎安排的主要是T能训练和身T敏捷训练，这两项训练对他来说还是很有必要的。
他的身T强度和韧度是不错，但这并不代表力量强大和身T的反应能力好。
但是有好的身T基础，加上艰苦努力的训练，这两项能力的增长也容易的多，说白了，这就是资质。
训练是艰苦的，训练量达不到身T的极限，训练标准就会不断上升。
奇经八脉以三倍的速度高速运转，灵力不断刺激全身的细胞骨骼和神经，强化速度更是飞快。
力量在增加，敏捷度在增加，短短三个月时间，负重跑时，身上所负的石块越来越大，敏捷训练时，密林中树木间穿梭的身影，竟渐渐有了拉出残影的迹象。
夜里随着母亲进行魔灵修炼。
魔灵修炼倒和修真修练法门彷佛，只不过，有所不同的是，修真修练是将意念存想於气机之中，於诸脉中作大周天循环，意守丹田，凝虚聚气，渐次而上。
而魔灵修炼只是静思存想，使意识渐渐壮大，从而促进神魂成长。这种结果，其实在修炼修真功法时，附带作用就可以达到应有的效果。
在此期间，独孤箎也得空向父亲打听了一下灵石的来历。
内容未完，下一页继续阅读 通过询问才知道，灵石在修者界还算是较为普遍的，大部分起着通货的作用，当然对修者也有些别的用处。
一是炼制兵甲的必需材料。
二是刻画法阵的必需品，还能为一些需要用能量维持的法阵提供能量。
三