丁程鑫（上手帮忙）往前往前，手
张真源哦！有点痛
丁程鑫（安抚拍拍）没事儿
丁程鑫（选歌中）你们想做啥体能？
刘耀文（搞事情）直接《情歌王》
马嘉祺《情歌王》15分钟呐！
丁程鑫来，我不放手机了，直接扎
刘耀文（苦笑）这不是手机的问题，这是命的问题！
丁程鑫来，五六七走
张真源（伸手）
丁程鑫（走过去拉下）不用给手了
严浩翔（盯着哥哥笑）
丁程鑫谁先放十个俯卧撑啊！
张真源（汗如雨下）
丁程鑫如果不行了就站起来
丁程鑫（不动声色走到张真源身后）不要折磨自己
丁程鑫（拍拍）抖成这样了要不起来吧？
张真源（摇头）不要
丁程鑫好拼啊，没有人放弃
丁程鑫（心疼）那你们一起起来好吧？
张真源（站起甩甩）
张真源（累瘫了）
丁程鑫来来来，最后了俯卧撑，加油！
TNT全员加油加油
作者本人台风蜕变这一part快结束了，后面想先写新家然后连带着几期百万粉丝福利穿插，大家还想看什么物料可以告诉我
作者本人后面章节字数会更多一点，怕宝贝们看不过瘾