青春最大的叹惜，是有一段无忧的时光，能陪你一时，却陪不了一世，是别人的朝气，却扰了我的情绪，是别人的青春，却让我留恋一生……
“沅式麻辣主题开始制作”！
何浩楠都第三季了，我就看看卓沅的麻辣猪蹄能不能辣到我！
主打的就是一个成长！
（后陡门也盛产犟种！）
不过不得不说，霸总不愧是霸总，就连做个猪蹄儿都做出了一种被众星环绕的感觉！
王一珩拿这个锅做饭有一个好处，能补铁！
不过“众星环绕”也有一个弊端，就是做饭的时候被七嘴八舌的声音为缠绕，然后不出意外的出意外…我们白白胖胖的小猪蹄掉在了地上！不过影响冲水之后继续入锅！
弟弟看着卓沅手里的辣椒袋子，又看了一眼卓沅似笑非笑的嘴角，转身立马去告状了！
王一珩大哥，你看卓沅他们好坏啊，他们做的全是辣的！
遇事不决找大哥，别管是否与清汤大老爷……但是这告状一定要告！
蒋敦豪啊？
大哥正和妹妹坐在一旁，一人抱着一盒蓝莓吃着正开心的听着弟弟这么说…发挥了一如往常的技能！句句有回应，事事没着落??！
不过大哥的“不会带团队只会干到死”，让我们卓沅小朋友发挥的淋漓尽致，因为大锅的火很旺，卓沅抱着一堆调料出来，一边叮嘱这助手小何！
卓沅来拿着油！
何浩楠一会我来下是不是？
卓沅对，因为我们这个锅油温太高了……所以避免他糊一定要快准狠！
卓沅哎……我猪蹄儿哪儿去了？
卓沅真的是可可爱爱的，准备就去发现主要食材这么少了！听到这陆擎端着猪蹄跑过来了！
陆擎来了在这！
卓沅来来来妹妹……你拿着辣椒??把猪蹄给我！一定要快准狠啊！咱们这个猪蹄儿必须要惊艳他们！
卓沅已经将辣酱倒在了小何的勺子里！
何浩