寺闭着眼睛，含糊地应了一声。
卡卡西看着他，张了张嘴，想说什么，最后还是变成了一声叹气。
他关上门，走了。
房间里，一下子安静下来。
豪炎寺躺在沙发上，一动也不想动。
这次的经历，给他敲了最响的一次警钟。
没有力量，在这个世界，就是砧板上的肉，随时等着别人下刀。
就算他有再多的计谋，再多的信息，在绝对的暴力面前，都是虚的。
今天如果不是卡卡西来得及时，他现在坟头的草可能都开始规划种什么品种了。
不行。
必须有自保的力量。
不是靠别人保护，而是真正属于自己的力量。
豪炎寺挣扎着从沙发上坐起来，忍着头痛，走进厨房。
打开冰箱，看着里面满满当当的食材。
猪骨、鸡肉、新鲜蔬菜、各种草药……三代火影准备得确实周到。
豪炎寺现在最需要的，就是恢复。
恢复被消耗的精神，恢复这具身体亏空的元气。
他熟练地挑出几样东西，有安神补脑的天麻，有补气养血的当归和黄芪，还有能提供好蛋白质的猪骨和瘦肉。
豪炎寺要给自己熬一锅最顶级的药膳。
在另一个世界，他的归尘牧场里，有无数带着庞大生命能量的食材。
一滴神圣牛奶，就能让快死的人活蹦乱跳。
可在这个世界，他没有那些东西。
他只能靠自己对食材药性的理解，和那份已经刻进骨子里的厨艺，把这些普通食材的功效，发挥到最好。
当、当、当......
厨房里，响起了有节奏的切菜声。
豪炎寺的动作很慢，甚至有点迟缓，但他握刀的手，还是很稳。
每一步，都一丝不苟。
处理药材，焯烫骨头，熬制高汤......
这些熟悉的动作，让他的心，慢慢静了下来。
厨房，就是他的道场。
做饭，就是他的修行。
豪炎寺把所有心思，都放进了眼前这锅汤里。
汤锅咕嘟咕嘟地响着，时间一点点过去。
一股带着淡淡药香的暖气，慢慢飘满了整个房间，好像连空气都变得滋养起来。
几个小时后，一锅奶白色的，又浓又稠的药膳汤，终于熬好了。
豪炎寺盛了一碗，吹了吹热气，慢慢喝了起来。
热汤下肚，暖意立刻散开，流遍全身。
那感觉，就像干了很久的地