沙伍把这段不到一分钟的视频重新看了一遍：“基础一定要打牢。”
视频中的潘老师明显要更年轻，在海中的速度快到不可思议，变异等级不低的变异鱼在几十秒内就被切碎。
很帅！
“锻炼身体，提升体质，让身体能够承受更高的强化程度。更精细地操控异能，将自己的每一分异能都用到位。”这是沙伍从潘老师的课堂上总结出来的宗旨。
道理谁都懂，但谁有耐心真的做到？
而且这些内容对于沙伍来说都是空中楼阁，迄今为止他所有的异能运用全是基于本能。
他连自己的异能到底在哪儿都不知道，更别说让异能强化这里强化那里了。
姜纶吃饭心不在焉，看沙伍吃完了，伸手拉他上到二楼的书房，把门一关，抱住了就亲。
沙伍被亲得呼吸都乱了，腿像是变成尾巴，根本没法支撑住身体，靠在姜纶怀里，任由他为所欲为，好不容易空出嘴巴：“冷静……一点，别一会儿又要拆房子。”
他早上出门的时候，梁管家才找了人来修房子呢。
姜纶一听，顿时停下动作，气馁地把自己的手和沙伍的手从对方衣服里拉出来：“跟你商量正事。”
“什么正事？”沙伍感觉被姜纶的气息包围，脑袋晕晕乎乎的根本不知道自己在说什么。
姜纶只能微微松开怀抱，打开窗户。
秋日里偏凉爽的风吹进来，才算是让沙伍找回了一点脑子：“正事？我们之间不全都是正事吗？”
姜纶很喜欢他的说法，低头又重重亲了一口：“我的意思是，我们都这样了，是不是先把关系确定下来？”先结婚。
“哦，是的。”不过他们都已经这样了，好像再郑重确认一遍恋爱关系没什么必要？
当然，男朋友的意见最重要。
沙伍看着自家闪闪发光的男朋友，怎么看怎么喜欢。
姜纶没想到沙伍会这么轻易就同意，在短暂的愣神后，马上整个人都在放光，把沙伍抱起来就往上抛。
沙伍完全没想到自己会被抛起来，还以为有生之年会撞天花板，还好姜纶非常有分寸，其实没抛太高。
抛了三下，姜纶又把人抱紧了猛一顿亲，差点又要开屏蔽器，火急火燎地把人放开，直接从窗户跳下去，把墙边的一株粉色月季砸出一声尖叫。
沙伍感觉晕乎乎的，靠在窗边止不住地笑：“这么开心……”确实很开心。
他一点点蹲下，改成躺在地板上，一边笑一边满地打滚。
哎呀，就是很开心~