的家伙，那身材无话可说，连正值巅峰的黎景桐也未必比得上，然而他听说人家已经四十七岁了！
这实在太励志，纪承彦看着人家如此高龄还能有那样笔直的长腿，紧实的臀线，也只能咬着牙去做深蹲了。
深蹲毕竟是力量训练之王，使用的大肌群最多，几乎所有的骨骼肌都参与发力，对全身力量增长的效果是高过其他动作的，但老实说纪承彦也怕受伤，他练了一阵子的空杆，才敢加重量。
不管是扭了脖子还是闪了腰，都是现在的他承受不起的。
黎景桐显然也是这么想的。于是纪承彦将杠铃放在肩骨上，扛离深蹲架的时候，黎景桐就站在他背后，双手穿过他腋下，向前做托举状，放在他胸上，充当保护者的角色。
纪承彦：“……”
他感觉得到青年身上那点清新的气息，还有那年轻的胸膛和手臂的充沛力量。
这是为了防止他因为杠铃重量而导致脊柱受伤，没什么好说的。
他开始做负重深蹲，黎景桐敬业而谨慎地从后环抱着他的腰，作为保护，跟着他的动作，一次次蹲下站起。
在觉察到他开始力量不支的时候，青年立刻有力地锁紧双肘，托住他的胸肌外沿，保持他躯干的挺直，再利用自己双腿的发力帮助他完成了这个动作。