气加重了一点：“去。”
叶鸣挪着脚步走到床边，慢慢坐下后，干脆地趴了上去。
周驰拿过筋膜枪，视线落在那双腿上，看叶鸣穿了条长裤，满意地说：“保暖很重要，平时没训练的时候，还是要注意温度，天一天比一天冷，该加秋裤就必须加，别硬撑。”
“……”
“听到没有？”
“嗯。”
周驰坐在床边上，手中的筋膜枪嗡嗡地响，在按上去前，他现在那小腿上捏了几下。
手感很硬，肌肉绷的很紧，不过这也正常，这就是他过来的目的。
职业运动员每天的运动量很大，肌肉都在高负荷运作，所以每天训练后的放松很重要，队里都有要求，晚上休息的时候要自己做好按摩和冰敷，但大部分队员嫌弃麻烦，并不会每天做，所以这种疲倦积累下来，每逢赛季就会找专业的理疗师进行放松。
周驰将筋膜枪调到中高速档，对准叶鸣的小腿最大的那块肌肉群，密集而有力的震动透过皮肤直抵深处，原本坚硬的肌肉纤维，在持续的高频冲击下，开始逐渐松解。
两个人一开始谁都没有说话，宿舍里只有筋膜枪响起的嗡嗡嗡声，周驰将筋膜枪顺着他小腿的肌肉纤维缓慢移动，直到按到脚踝上一点点，然后再缓缓地移动回去。
这个过程里，叶鸣的双脚脚背一直绷着，这会让他的肌肉因此而拉直，方便将筋膜枪的震动传递到更深沉的肌肉。
这也是必须要两个人的原因，自己能够放松的部分有一定的限制，而职业运动员的身体容不得疏忽。
周驰终究是有些无聊，没头没尾地说了起来：“到了英国，记得把脾气收收，你们张教的性格好，不会骂人，但说出口的话都是对的。
以前你从来不会顶嘴，但最近我发现在训练指导上你也开始说话，你不要总是以自己的经验去判定对错，教练站在场外能看见的一定比你多。”
叶鸣没回头，也没动，只是闷闷地说：“我们在讨论，你不懂不要乱说。”
“你那可不是讨论的语气，得亏张教有耐心，换我就要开骂了。把声音压低一点，放缓一点，最好说话前加个称呼，那样显得有礼貌。”
“虚伪，像你一样。”
“诶？”周驰的眼睛睁大，“就不能好好聊天吗？”
叶鸣只是闷声说：“他们以为你脾气好，都喜欢你，其实你最虚伪。”
“没错，我虚伪，大家都喜欢我，你不虚伪，谁都不稀罕。”
“以为谁都和你一样，左右逢源才开心？”