第172章 提提气质 - 1(3 / 3)

不好,差别确实挺大。

林晚星见他似乎并不反感,反而像是在认真思考,继续解释道:

“你也可以理解为一种‘气场’。比如,有些人穿着名牌,但给人的感觉可能是暴发户;而有些人即使穿着背心拖鞋,你也能感受到他内在的底蕴和力量。”

“当然,我并不是说我们要刻意迎合别人的眼光,而是说,有意识地提升个人内核与外在气质,往往能帮助自己更快地向上兼容,或者更顺利地达成目标。这点,对于你们男人来说,尤其是在社会交往中,尤为重要。”

江野这回是真听进去了,也收起了那份混任务的心思,神色变得认真了不少。

钱要赚,任务要做,但这“气质”要是能顺便提升一下,确实也不错。

“明白了,晚星。那咱们开始吧,这山式到底怎么站?”

见他的态度转变,林晚星心里也有些欣慰,开始细致地教学:

“好,我们回到山式站立。第一次练习,我们不求难度,先找到身体‘放正’的感觉。”

她一边示范一边讲解:“双脚分开,与髋同宽,或者与肩同宽也可以,脚趾自然地张开,像树根一样轻轻抓地,脚后跟稳稳地踩实地面。”

江野调整着双脚,感觉有点别扭,不像叉开腿随意站着那么舒服。

“腿呢......”

林晚星继续指导:“膝盖微微弯曲,不要锁死,保持弹性。大腿肌肉微微收紧上提,感觉膝盖窝是柔软的。”

江野努力感受着,调整膝盖的弧度和大腿的力度。

虽然有些拘束,但为了“找感觉”、“提气质”,便也耐着性子,认真学着。

林晚星在一旁默默观察着,暗自点头。

这家伙认真起来,学习能力和身体协调性还真不错,并没有像她预想的那样故意做错动作等着她上手“纠正”,也没有胡乱敷衍。

看来这家伙也就是口花花,自己确实有点过度防备了。

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