白小川略一沉吟，直接问道：“江辰，把你拿到的那份修炼方法，以及你是如何尝试开辟丹田的，完整地说一遍给我听。”
江辰：“啊？噢……好的！”
连忙拿出手机，翻出之前“野王”发给他的那份电子版入门心法，以及他自己做的乱七八糟的修炼笔记。
“那个……道长给的方法上说，要‘抱元守一，心神沉入下丹田，意念引动体内先天一气，徐徐冲击关窍’……”
白小川：“嗯，这些我们知道，你就说你是怎么修炼的。”
江辰：“啊，好。”
“这句话......我理解的是，要集中精神，想着肚子下面那个位置，然后用力……嗯，憋气？或者想象一股气从胸口下去？我试了好几种……”
“还有‘吐纳调息，以呼吸勾连天地微茫源气，纳入己身，温养经脉’……这个我理解是深呼吸，吸进去的时候想象把空气里的‘仙气’吸进来，然后憋住，让它在身体里转……”
江辰一边说，还一边比划着当时自己各种古怪的尝试姿势。
旁边的王野越听，脸色越是古怪，到了后面，嘴角已经开始不受控制地抽搐。
当江辰说到自己试图“用腹部肌肉挤压”来“冲击关窍”，以及“长时间屏住呼吸直到头晕眼花”来“温养经脉”时……
王野终于忍不住了，一巴掌拍在自己额头上.
“我的天……你真是个人才！”
“你是怎么做到把每一个步骤、每一个要点都完美理解反了的？！‘意念引动’不是让你用蛮力憋气挤压！‘吐纳调息’更不是让你憋气憋到缺氧！”
“你这是开辟丹田还是自创‘龟息功’外加‘腹部挤压减肥法’啊？！”
江辰被王野说得有点懵，挠了挠头：“啊？难道……不是这样修炼的吗？我看武侠小说里运气不都要用力吗？电视里那些高人打坐不都呼吸很慢很长吗？”
王野翻了个白眼：“拉屎都要用力，你咋不说呢。”
江辰：“.......”
白小川则一直沉默地听着，眉头微蹙。
不对劲。
按照江辰这种完全是“反向修炼”、“自我摧残”式的错误方法，别说开辟丹田，能不被搞得气血逆乱、经脉受损都算他体质特殊了。
更关键的是，以他这种毫无章法的“引导”，那些源气应该早就逸散，或者滞留在四肢百骸难以调动才对，绝不可能汇聚起来去冲击丹田。
可刚才用神念探查江辰身体时，白小川分明感知到，他心肺部位，确实有