张素云没有打扰，就那样静静地看着，直到沈念禾以一个略带疲惫的姿势停下，扶着把杆微微喘息，她才轻轻推开门。
“念禾。”
沈念禾听到声音转过头，汗水顺着鬓角滑落。
在看到是张素云老师后，她脸上露出了笑容。
无论是在“原著”理，还是觉醒的上一世，张老师都是少数几个对她抱有善意、尽职尽责引导她的老师之一。
“张老师，”沈念禾声音还带着运动后的微喘，“您还没走啊。刚刚我跳得那段怎么样？您觉得哪里还需要改进？”
张素云没有直接回答，而是走到一旁，拿起沈念禾放在那里的干净毛巾，递到她面前，语气温和：“先擦擦汗，不着急这一时半会儿。”
沈念禾顺从地接过毛巾，擦拭着额头和脖颈上的汗水。
张素云看着她明显透出疲惫的脸，开口道：“距离‘华蕴杯’正式比赛还有一个多月，你不用这么拼命。舞蹈需要沉淀和感悟，要注意劳逸结合，把最好的状态留到舞台上。”