此为困魂。
继之以炼魄，以僵尸之体为磨盘，以腹内尸气为毒火，日夜研磨焚烧。
凡俗魂魄，其生前记忆、情感、因果，皆被尸火炼化殆尽，唯余最纯净之魂魄精粹，沉淀于丹田之中……
……
第三重炼魄成魂
纳魂万千，终成一炉。待丹田之中，精粹汇聚如汞，黏稠似浆，便可着手聚灵。
此步需引动太阴月华，以纯阴制纯阴……
……
第四重重生避劫！
魂魄既成，当引其归位。僵尸肉身为魄之居所，新魂为灵之主宰。
以心神沉入丹田，以尸气包裹新生之魂，沿中脉而上，冲破十二重楼……
……”
云天涯的声音，在云凰姑娘的神魂之海里回荡着。
不是一两句口诀，四重口诀足足两千余字，很多口诀都是拗牙晦涩，别说一遍了，就算云天涯诵念十遍，陆同风也不可能的一字不落的记下的。
等云天涯诵念完一遍后，陆同风好像啥也没记住。
“云神帝，你能抽空……再念一遍吗？我没记住啊！”