第81章(4 / 4)

外,这东西对身体也确实存在一定的副作用。

旋即,看向庄晓清。

“我对格斗有些好奇,想学一些简单的防身术。”

委婉的解释,陈峰懂了。

想学点东西,但不想太吃苦。

顿时,念头清晰,他很快就有了些思路和计划。

不多时,站定两人面前。

他摆开架子,正式从散打开始教起。

“冲拳,垫步!”

“动作不用太大,初始先熟悉,后续再慢慢发力.......”

“李程东练完之后去跑步机练下体能,慢跑,七公里左右,之后我再教你熟悉柔道。”

“庄晓清,你先把散打基础学好,之后我教你贴身短打,还有柔道的摔技......”

陈峰有条不紊的安排起来,同时进行了一些动作演示。

渐渐地,寂静的会员区开始有了生气,林浩站在外面看着这一幕,目光闪烁,羡慕且叹息。

“真好啊。”

“峰子。”

第88章 新的天赋光团

当天,陈峰在俱乐部结束教学,吃完晚饭。

虽然是第一次担任教练,指点他人。

但毕竟有着散打和柔道掌控的感悟,更不用说还练了武道真功。

是以,指点一些业余段位的会员,他还算是游刃有余。

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