陆行舟郑重地说：“我确定要学，决心不改，还望前辈教我。”
“为什么？如果我不知道原因，我没办法教你。虽然陆少侠看起来并非坏人，但我会疑心，你是不是想要学会这门轻功，然后鄙夷这门轻功，继而轻视女子，将我创建‘碎步金莲’的初衷击得粉碎。”许解晴见陆行舟的表情有些不自然，便知他确实隐瞒了什么，”防人之心不可无，若陆少侠不愿告知真相，还请离开。”
许解晴突然变得谨慎起来，倒是在陆行舟的意料之外，他没想过许解晴还会担心这一点，但仔细一想，这点担忧不无道理。他为何非得学这门轻功？实话是不可能实说的。陆行舟说：“许前辈，抱歉，缘由我确实不便告知，但我绝不会在学会这门轻功之后，毁掉前辈的初衷，我可以发誓，若我瞧不起‘碎步金莲’，看不起缠脚女子，我便天打雷劈，不得好死。”
许解晴目光霍地一跳，陆行舟虽然未说明理由，可他态度诚恳地发了个重誓。没有多少人愿意拿自己的性命发誓，陆行舟看起来也不像是不惜命的人，许解晴语调放软：“也罢，既然陆少侠立了誓，我就信你这一回。不过你也不必拜我为师，我不想收男徒弟，我教会你这门轻功的诀窍和练习方法之后，你自行练就可以了。”
“多谢前辈。”陆行舟打心底佩服许解晴，她心思细腻，做事果断，说教就教，不啰嗦不拖延。
“碎步金莲”以碎、轻、巧为主，强调步子可短不可长，可轻不可重，可软不可硬。步子挪移得如江河中的鱼那样流畅，破晦涩而通畅达，明快极了。‘碎步金莲’讲究神不知鬼不觉，将这门轻功练到极致后，用这门轻功逼近对手之时，对手还浑然未觉。在面临对手的攻击之时，寸步就可避开敌招。
许解晴让陆行舟踩在荔枝大小的珠子上，上半身稳住不动，脚掌在珠子上往四面八方移动，练到可以随性掌握方向的时候，第一阶段的练习就结束了。
许解晴说：“第一阶段用的是大珠子，等你掌握得差不多之后，就换小一圈的珠子，这样一直换下去，到你可以踩在指甲大小的珠子上，上半身不动如山，下半身滑行自如的时候，就称得上精通了。再之后，就考验你的耐力和努力，这门轻功没什么特别的诀窍，坚持是最重要的。”
她将发力方法、呼吸方法、渐增难度的注意事项都告诉了陆行舟，陆行舟学武也学了几年了，悟性不差，不过几天时间，就结束了第一阶段的练习。
许解晴说：“陆少侠，接下来你就自己练习吧，我没什么可以教你的了。”
陆行