睡个好觉……”
三人觉得没有任何问题。
兔子又说：“你们发现没，队长今天的精神不错，建立屏障后，他昨晚肯定睡了个安稳觉。”
宋良无语地望着他们，“智商不在一个水平，出去别说我和你们是一队的，丢人！”
*
训练室内。
谢途见队友们走远，才再次开口：“先站起来走走，爬完山后别马上坐着。”
云昭累得不想动，还是听劝，艰难地从凳子上爬起来靠墙站着。
小青鸟气得回精神领域去了。
她神情倦怠，脑子里倒是没其他想法。
回来当天谢途就提前跟她说过训练的事。
他是为了自己好，又不是故意折腾人，这点云昭还是分得清。
谢途转身，打开一旁的文件柜，拿出一沓昨夜去内城区抱回来的资料。
他平静地叙述:“良好的体力是保障自身安全的重要基础，以后若遇到危险，需要撤离或长时间周旋，没有足够的体力支撑是绝对不行。”
云昭疑惑地抬头看他。
解释这么多做什么？
她当然知道这些，不然怎么会同意训练。
谢途没看她，将资料放在桌上，拉下白色幕布，“知识课你先跟着视频里学，资料都在这，我先出去安排其他人训练。”