水很容易抽筋哦。”
说完他才?想到单珩也在，清了清嗓子：“来，一二三，跟我做。”
单珩目光落在杨慕霖身上，他正?努力伸展着身体，手臂向?上延伸，红色的外套被牵拉向?上，露出一截纤细柔韧的腰肢，黑色泳裤的上方，两个浅浅的腰窝若隐若现。
热身完毕，该下水了。
初学者都是在浅水区游泳，这里最?深不过1.1米，杨慕霖站在泳池里看两人下水，不禁有点?想笑。
蹦蹦先?进到水池，只露出了个脑袋，而单珩入水后，水池里的水只堪堪到他的腰下方。
他先?让蹦蹦拿着浮板，来回游一下练习上节课教的腿部动作。然后再?来到单珩身边，水波因为他的走动轻轻漾开
“师兄，你之前有游过泳吗？”他让自己的语气尽量自然，把单珩当做一个普通的学员，“我先?了解一下你的基础。”
单珩站在及腰深的水里，上半身完□□露在水外，非常配合道：“小时候学过一两次，基本忘光了。”
杨慕霖想了想道：“那我们从最基础的漂浮开始吧，先?感受一下水的浮力。”
他觉得对单珩这种“大龄初学者”，建立水感很重要?。
虽然水的高度对单珩而言非常浅，只要?站起来根本淹不到，但杨慕霖还是问了句：“你怕水吗？”
单珩：“怕。”
“没事?很安全的，我就在边上。”杨慕霖放缓了声?音安慰，又去给他也拿了个浮板，“那你搭着这个吧，但不要?太使劲，会被按下去的。”
“首先?吸一口气，然后身体放松，向?前俯下去，手和?脚自然伸直，脸埋进水里，身体会自己浮起来的。”
他说完演示了一遍，身体轻盈地浮在水面上，像一片舒展的叶子。
结束后杨慕霖站了起来，抹了把脸，看向?单珩：“你试试？”
“好的，小杨老师。”单珩看着杨慕霖带着鼓励和?期许的眼睛，点?了点?头。
他学着杨慕霖的样子吸了口气，俯下身，然后以?非常“标准”的姿势——沉了下去，甚至连浮板都支撑不住飘走了。
直接沉底了？！
其实只要?有个支撑点?站起来就好了，单珩却非常狼狈地在水里挣扎抓瞎，手臂扑腾着就是站不起来。
杨慕霖赶紧上前，伸手去捞他，好不容易才?抓住单珩的手臂，用力将他往上带：“师兄！别?慌！站直就行！水很浅！”
单珩的力气很大，反手就紧紧握住了杨慕霖的手腕，另一只手甚至直接揽住了