“我带了一些零食过来，你要吃吗？”
“我这里有饮料！”
……
应厉见状道：“零食吃多了对身体不好，你们别给他吃。”
他给向叶买零食不会多买，但这些人会！
要是不拦着点，这些人给向叶吃一堆零食，害得向叶吃不下饭，对向叶的身体不好。
罗启明等人听到应厉的话，顿时不敢再说什么，应厉这时又道：“让向叶在这里休息，你们跟着我去那边。”
训练场很大，应厉让向叶在休息区做点简单锻炼，自己带着四个队员来到训练区，让后就让这四人攻击自己。
上次出城狩猎，罗启明等人已经见识过应厉的实力，知道他们四个加起来也打不过应厉，毫不犹豫地出手。
果不其然，他们一点没伤到应厉，反而被应厉给打趴下了。
都是出身上城区，在哨兵学院学习的哨兵，为什么应厉跟他们的差距，就这么大？
罗启明等人一脸的怀疑人生，应厉却已经按照他们每个人不同的情况，指点他们训练。
应厉教他们的训练方法，跟哨兵学院教的截然不同。
四人一开始还有点不解，但学了一会儿之后，就察觉出这训练方法的好。
这样的训练方法，按理要花很多钱才能学到，但现在应厉一分钱不收，免费教他们！
应队真是个大好人！
这四人再没有心思关注向叶这个向导，所有的心神都在训练上。
他们训练的时候，应厉一次次做示范，等他们学会了，就在旁边做了一些其他训练。
他做的训练动作比这四人做的训练动作难了很多，但他每次都能完美完成，练完还脸不红气不喘，跟时不时被累趴下的罗启明等人形成强烈对比。
向叶看着这一幕，只觉得自己的心快要从胸腔里跳出去。
应厉也太帅了吧！
第24章 日落
应厉知道要怎么教导别人，而他更清楚的，是要怎么让自己的实力变强。
他在训练场里挥洒汗水，一遍遍练习自己上辈子研究出来的战技。
上辈子的他，曾将这些战技重复无数次，早已形成肌肉记忆，但现在的他不一样。
他有精神力，能精准地做出那些动作，但他的身体还未适应，在做的过程中会有凝滞感，需要多加练习。
应厉觉得自己的动作不够流畅，但其他人不这么觉得。
向叶看他的眼神亮晶晶的，罗启明等人更是面露崇拜。
他们在接触应厉以前，以为应厉的