“没听沈国师说吗，它们和草木一样，是这个世界的一部分，只要环境适合，随时都在诞生，灭不尽杀不完的。”
“哎哟！可别说了！一想到我身体里那么多小虫子，我浑身都开始不舒服了！”
“哎哎哎！我怎么感觉我的肉突然有点痒？不会是这些虫子在爬吧？！”
“……你产生错觉了吧？”
见人群微微躁动，许多百姓露出或惊悚或嫌恶或害怕的神情，沈乐妮立马安抚道：“大家不要害怕，身体里的菌体都是对我们有好处的，有了它们，我们的身体才能维持正常的功能，才能保持健康。”
“所以，一些散发着臭味、异味的东西，很有可能就是出现了细菌或者病毒。若是遇到了，不要去凑过去闻，更不要吃进肚子里，那些小虫子会通过你的口鼻进入到你的身体里，使你生病。”
沈乐妮总结道：“许多病都是吃出来的，所以我讲的东西，大家一定要记住。”
她给了众人一点消化的时间，然后继续讲道：“病从口入讲完了，那便来讲另外一个，勤洗手。其实这两个要强调的东西都差不多。勤洗手说的是，不管你是吃什么东西，一定要把手洗干净再吃。或者你摸了什么脏污之物，要记得洗手。因为刚才讲过了，我们身边有很多细菌和病毒，很容易沾染在手上，不小心进入身体里，就会有损健康。”
沈乐妮顿了下，语气微重道：“还有非常重要的一点，大家一定牢牢记住，在如厕完以后，必须洗手。因为我们的粪便里有很多细菌，若是进入到身体里，很可能会导致下痢，再加上别的因素，严重的话……最后会演变成痢疾，也就是疫病。”
疫病二字，不管在哪个时空哪个地方，都能让人们谈之色变。
果不其然，百姓们一听，脸色马上就变了。许多人长吁着气，庆幸自己命大。
等人群哄闹一阵，沈乐妮才让众人有疑问的提疑问。似是疫病二字吓到了百姓，提问题的人就像雨后春笋，四处都有人举手。
这一来二去，小半个时辰又过去了。
待最后一个人坐回去后，人群便安静了下来。沈乐妮道：“今日我所讲的所有内容，都与我们的健康息息相关，希望大家都能记在心里，并且告诉你的亲朋好友，让更多人能够知道这些知识。”
她把知识点概括起来重复了一遍，然后道：“我再给大家讲一个急救措施，此次讲座便算结束。”
说到这里，有两人抬着一个布做的同成人大小的假人上了台，然后沈乐妮一边讲心肺复苏的知识，一边配合着实际动作