水恢复平静，海天?一色，再?无杂念。
翌日晨起，沈冰澌又恢复了正常。
第40章 白日宣
沈冰澌打坐的时候, 容谢也在?打坐。
昨夜双修得到这么多灵力，狂喜之余，容谢也迫不及待想要检查一下, 自己的修为究竟落到哪一步了。
修真分?为六个等?级：筑基、金丹、元婴, 分?神、合体、证道。
容谢现在?还不是其中任何一个, 他还在?筑基前。
筑基前也有一个阶段，有个非正式的等?级，叫炼气，炼气分?十层, 容谢从?内门?退出来的时候，正好卡在?第十层。
修炼如逆水行舟, 不进则退, 这么多年都没正经打过坐，容谢心里还是很虚的。
他想着，若是修为还有个五六分?, 那就是不错，有个七八分?，那就是惊喜。
将灵气运转过一个周天, 容谢惊喜地发现, 他的修为竟然还有炼气七层，经脉的状态也非常好，没见到什么重?大的淤堵，这样的身体条件, 重?新捡起来修炼是没问?题的。
这都要归功于涣雪山庄的生活条件。
从?炼气七层修到炼气十层, 当?年的容谢用了两年。
那时候每进一步对他来说都是挑战，一切都是陌生的，需要试探的, 他修到九层时，出过一个大纰漏，走了大半年的弯路，后来才纠正过来。
这一次却不同了，三?层的差距，对他来说是轻车熟路。
容谢预估，不出意外的情况下，至多半年他就能重?回炼气十层。
之后，才是最?艰难的，冲击筑基。
……
一夜过去，天光大亮。
容谢心中有了定?数，腰板也挺直了，容光也焕发了，他看沈冰澌还在?打坐，便轻手轻脚出去，带了早饭回来。
孙师傅亲手做的招牌菜，蟹粉狮子头，绣球豆腐花，还有一个清炒蒿菜，放在?午饭也是丰盛的了。
容谢想着今天沈冰澌也不知道要去哪里转，说不定?还想出城，早上吃丰盛一点总是没错的。
大约辰时前后，沈冰澌从?入定?状态醒来，下了床。
“今天怎么这么丰盛？”沈冰澌看见容谢从?食盒里往外拿碗碟，意外地扬眉。
容谢摆好碗筷，叫他过来坐，笑道：“你醒得正好，要不然这保温咒就要失效了。”
“有这么快吗？”
“不是你做的符纸，是我自己打的咒诀。”容谢笑道。
“哦？这么快就用上了？”沈冰澌摸了摸盛着蟹