是无声无息的，因为这样方便我无时无刻可以发泄情绪，别人察觉不到，但今天说了，可能就会有人去翻了，但是没关系，都过去了。
主持人：有没有想过停下来休息一下，毕竟你是真的很忙
言梓沫：其实我很累，但……我觉得能坚持一天是一天
言梓沫：我也想过，我要不要在（状态）最不好的时候休息调整一下，但我转念一想不行，我承诺了全勤的团体巡演还在进行，提前定下来的合作我还没去履行职责，最重要的是，我的粉丝还在等我
言梓沫：因为我的要强吧！所以不允许我把我这崩溃的日子告诉别人，尤其是爱我的人，因为他们会跟着我去担心，可能我自己过去了，但他们却还记着。我这个人记性可能对一些事情也不太敏感，我经常晚上崩溃，白天还是照常运行，我时刻大脑都是紧绷着的，只有睡觉那一刻才是放松的，在睡觉之前我会把那些东西都甩掉，不带入睡眠，但在压力大的时候我睡得少了很多，晚睡然后早醒，但我也已经习惯了，因为我知道我的身体现在处于一个有压力有焦虑的状态，所以我会告诉我自己没关系，过几天就好啦，不去管它，慢慢就又恢复了。
言梓沫：她们好像有也是知道我那段时间状态不好，她们一直给我鼓励和支持，无论线上线下见面，我也是因为感受到她们的爱，然后也慢慢调整过来的
言梓沫：现在的我，有前进一步的勇气，也有退后一步的从容
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