陆辰靠在墙上，大口喘气，汗水顺着下巴滴在地上，洇开一小片水渍。
孙大伟直接躺平了：“各位……我觉得我可能……要交代在这儿了……等我死了，记得把我的相声光盘烧给我……”
“第三组！”王浩的声音如同催命符，“这是最后一组！坚持住！”
“一！”
陆辰闭上眼睛，用尽全身力气蹲下去。这一次，他感觉自己的膝关节在“嘎吱”作响，像是生锈的门轴。
“二！”
陈昊的呼吸声已经变成了拉风箱。
“三！”
孙大伟的眼泪都要快绷不住了：“哎哟喂……我这老腰……我这老腿……我当初为什么要签这个合同啊……”
直播间：
“孙大伟快哭了，又心酸又好笑。”
“陆辰闭眼的样子，像在就义。”
“陈昊的呼吸声我隔着屏幕都听到了。”
“这才第二项啊，后面还有靠墙静蹲和鸭子步……”
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就在一班男兵们在水深火热中挣扎时，二班女兵宿舍里的情况……只能说，更惨。
“靠墙静蹲，顾名思义，就是背靠墙壁，蹲成坐姿。”
苏夏站在宿舍中央，双手抱胸，语气平静得可怕，“动作要领：背部紧贴墙壁，双腿与肩同宽，大腿与地面平行，小腿垂直地面。核心收紧，腰背挺直。”
她一边说一边示范，那动作标准得像是用尺子量过。
林笑笑看着苏夏那纹丝不动的姿势，再看看自己还在发抖的腿，眼泪又开始在眼眶里打转：“苏班长……这个要蹲多久啊……”
“一组五分钟。”苏夏站起身，拍了拍手上的灰，“先来两组热热身。”
“五……五分钟？！”莫莫的声音都变了调，“苏班长，我刚才跑三公里已经要死了，现在让我蹲五分钟？还是两组？”
“所以叫热身。”苏夏扫了她一眼，“在部队，没有‘要死了’这种说法。只有‘还能练’和‘练废了’两种状态。你们现在，显然属于前者。”
秦雨薇没说话，她已经默默地走到墙边，背靠墙壁，缓缓下蹲。
舞蹈家的核心力量和下肢稳定性在这一刻再次展现优势。
她蹲下去后，姿势标准，呼吸平稳，甚至连表情都没什么变化。
楚梦瑶咬了咬牙，也跟了过去。
林笑笑看了看苏夏那不容置疑的眼神，又看了看已经开始计时的林浩宇，只能哭唧唧地挪到墙边。
“全体都有，准备——蹲！”苏夏下令。